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發(fā)布時間:2024-10-21 點此:25次
1、若罐后不殺菌,則要加熱至95℃,并維持30分鐘。
2、準備橙子和白砂糖。橙子切塊、去皮。把橙子放進破壁機。加入30g白砂糖。加入100ml水。啟動破壁機開始榨汁。成品。
3、值得注意的是,維他命C流失可不是鮮榨橙汁獨有的問題,包裝橙汁的維他命C多為添加物,包裝后隔絕空氣接觸,才可暫且保住。不過,只要盒蓋一開,散失營養(yǎng)的過程便開始,所以有些人習慣買一大盒橙汁放在冰箱里慢慢喝,最后喝下肚里的,可能只是糖水而已。
4、取新鮮橙子2個,冰糖粉10克,檸檬1 4個;如有需要,可以加2 4冰塊即可達到冰鎮(zhèn)效果;將鮮橙子、檸檬洗凈,橫切成兩半,放在擠果汁器上分別壓出橙汁、檸檬汁;橙汁中加入2-3倍溫開水,放入檸檬汁、冰糖粉,用筷子調勻即可。方法二 取新鮮橙子兩個,蘋果一個,注重新鮮。
1、做法一 原料:橙子,檸檬,白糖。做法:2個橙子仔細洗凈,切小塊兒。加入2杯水,加入半個檸檬擠出的汁,拌勻,泡一個一晚上至24小時。泡過的橙子塊兒用攪拌機打碎,然后,連汁帶水(包括泡橙子的水)一起倒入鍋里煮20-30分鐘。
2、草莓醬 做法一 【 原料】:草莓200克,砂糖60克(砂糖量控制在草莓的三分之一左右),檸檬汁2大匙。 【做法】: 清洗草莓,去蒂,注意不可將草莓弄碎。 撒砂糖的一半于草莓上,放置一段時間。 果汁滲出后移于火上,用中火煮,去浮沫。 添入檸檬汁,邊試味邊加入余下的砂糖,若不喜甜味,也可不加。
3、香梨橙子汁 食材:橙子一個、梨子一個 做法:將食材洗凈去皮切小塊,一起放入榨汁機里榨汁。香芒鮮橙汁 食材:芒果兩個、橙子半個、蘋果一個 做法:將食材洗凈去皮切小塊放入榨汁機內進行榨汁,榨好后根據個人口味放入蜂蜜調味。
4、作法將所有材料放入果汁機內打約30秒盛碗,再放入雞排肉將其兩面均勻沾上腌汁,靜置約30分鐘即可梅子醬材料 紫蘇梅2顆、砂糖1大匙、素蠔油1大匙、梅子汁2大匙、水少許作法 紫蘇梅洗凈、切細末。 取一碗,放入其余材料與水攪拌均勻。備用。
5、加入白胡椒粉、醬油、葡萄籽油或玄米油拌勻即完成。油的作用在于增添其滑順口感,建議選擇味道不重的,如橄欖油就不適合。金桔蘋果醬汁的做法 食材:蘋果1顆、金桔6顆、柳橙果醬1小匙 將蘋果去皮后洗凈,以磨泥器磨成蘋果泥。
6、沖泡方法: 將橙和蘋果個分成兩半,一半榨汁、一半切粒,待用。 煮水鍋中加入12毫升的水,文火煮 加入1包檸檬果味茶包 加入菠蘿醬、橙醬各一匙,再加入少許濃縮果汁 加入鮮果粒 加入鮮果汁,熄火,倒入杯中即可飲用。
克菠蘿兌50克冰糖才不酸了(水200毫升),但不同的菠蘿品種甜酸度也不同,可以根據自己口感適當加減糖的用量。小貼士 由于菠蘿里面含有苷類、菠蘿蛋白酶以及5-羥色胺等物質,對皮膚、口腔黏膜都有刺激,建議吃之前放到鹽水里面浸泡 30分鐘左右。
先把菠蘿切小塊加冰糖或白糖用微波爐高火打5分鐘,菠蘿丁就不會發(fā)酸了。炒飯快好了再加進去,翻炒幾下就可以了。
材料:菠蘿、冰糖 做法:將買回來的菠蘿削皮去刺,放入鹽水中泡15分鐘,后切丁備用。鍋中放一點點水,加入冰糖,煮至冰糖融化,后將倒入盛有菠蘿丁的容器中,腌制兩個小時。將腌好的菠蘿連汁一起放入鍋中,大火燒開,小火慢燉半小時,再放入攪拌機中打成糊狀。
鍋內加入4-5碗水(一個鳳梨差不多用到的水量)后放入15-18顆冰糖,煮沸至冰糖徹底融化。倒入鳳梨大火煮沸后中火燉十分鐘。出鍋前撒入洗干凈的枸杞。一分鐘后關火盛出。
準備一個菠蘿切小塊,用鹽水泡10分鐘,半個檸檬,小半碗冰糖。其次,找一個干凈無油的鍋,加2大碗水、冰糖煮開,加菠蘿,開了煮15分鐘。最后,關火晾涼一會加半個檸檬汁,倒入容器徹底放涼,密封放冰箱,一周內吃完。
熬菠蘿汁的過程中要全程保持中小火,用木鏟不停地攪動,讓其均勻受熱,把冰糖完全融化。隨著水分的減少,菠蘿汁也會變得晶瑩透亮。把菠蘿汁熬制粘稠狀態(tài)后加入提前準備好的檸檬汁,攪拌均勻后就可以關火了。
自制果汁搭配表是:蜂蜜牛奶果汁:原料:蜂蜜1匙,牛奶100克,香蕉1個,蘋果半個。功效:開胃利腸,對食欲不振、大便干燥者有一定療效。芒果椰子汁:原料:芒果1個,椰子1個,香蕉1個,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
百香果雪梨 百香果香但是酸,配雪梨完美。注意,百香果不需要打碎,直接加進榨好的雪梨汁就OK。草莓西瓜汁 西瓜甜,草莓香,顏色紅紅的很誘人,兩者中和在一起又香又甜,卻又不至于太甜。牛油果雪梨汁 雪梨給牛油果補充了甜味,最后的顏色是很清新的奶綠色,味道恰到好處,喝不膩。
做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鐘),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。 營養(yǎng)的果汁 適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,制成營養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁。
蜂蜜水果汁 用料 各種水果 純蜂蜜 芒果番茄蘋果雪梨木瓜香蕉百香果 芒果+番茄+蘋果+蜂蜜 芒果+香蕉+抹茶+牛奶+蜂蜜 木瓜+西紅柿+蜂蜜 桃子+雪梨+芒果+西紅柿 火龍果+胡蘿卜+牛奶+蜂蜜 煮熟的西蘭花+水蜜桃+蜂蜜+牛奶 小貼士 蘋果一定要削皮,會打蠟,抹茶一定要用日本的,很香。
水果汁搭配如下:胡蘿卜蘋果汁。胡蘿卜蘋果汁富含維生素A、C。蘋果要挑色澤飽滿味甜的,如果是一杯量的話,中等大小胡蘿卜一根足夠。胡蘿卜蘋果汁一般不建議加糖或蜂蜜,除非你挑的蘋果太酸澀,原汁原味的風味才比較適口。哈密瓜蘋果汁。
火龍果+獼猴桃材料:火龍果一個,獼猴桃兩個。做法:火龍果和獼猴桃分別去皮。然后切成塊放入榨汁機。攪成汁喝。功效:因為這兩種...火龍果+雪梨材料:火龍果一個,雪梨兩個。做法:火龍果去皮,切塊;將雪梨去皮,切去中間的核,切成塊。將兩種水果一起放入榨汁機中,榨成果汁。
想喝健康果汁又怕外面買的不衛(wèi)生 就教大家如何在家輕松制作各種果蔬汁,簡單又方便清爽的青菜汁將鮮嫩的青菜洗凈切碎,放入滾水中煮沸4-5分鐘,然后用過濾網濾出菜水,裝進奶瓶或杯子里。
作法:香蕉剝皮切小塊,與牛奶,檸檬,蜂蜜及冰塊一起放入果汁機中打汁。功效:促進食欲,幫助消化。對便秘有很好的療效。2牛蒡葡萄柚汁材料:牛蒡150g葡萄柚1個檸檬1個蜂蜜適量冰塊適量作法:(1)牛蒡徹底洗凈后切小段,加少許冷開水放入果汁機中打汁。
蜂蜜牛奶果汁:原料:蜂蜜1匙,牛奶100克,香蕉1個,蘋果半個。功效:開胃利腸,對食欲不振、大便干燥者有一定療效。芒果椰子汁:原料:芒果1個,椰子1個,香蕉1個,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。功效:清涼爽口、降暑除煩,對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。
1、百香果雪梨 百香果香但是酸,配雪梨完美。注意,百香果不需要打碎,直接加進榨好的雪梨汁就OK。草莓西瓜汁 西瓜甜,草莓香,顏色紅紅的很誘人,兩者中和在一起又香又甜,卻又不至于太甜。牛油果雪梨汁 雪梨給牛油果補充了甜味,最后的顏色是很清新的奶綠色,味道恰到好處,喝不膩。
2、做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鐘),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。營養(yǎng)的果汁 適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,制成營養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁。香蕉、木瓜和優(yōu)質酸奶放在一起打碎,營養(yǎng)豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。
3、、芒果+菠蘿+百香果+養(yǎng)樂多+蜂蜜 百香果汁,加上菠蘿的清香和芒果的清香,加了養(yǎng)樂多又有一點乳酸菌的味道,好喝。1火龍果養(yǎng)樂多 顏色有點像黑芝麻糊 喜歡吃火龍果的寶寶試試,味道還不錯。1芒果橙汁 比芒果菠蘿搭配的要小清新一點,而且甜度比較高。1青瓜芹菜汁 西芹粗纖維利于消化排便。
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